Hướng dẫn cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà

Táo bón là một hiện tượng bệnh của cơ thể có thể gặp phải ở cả người lớn và trẻ em. Nếu không được điều trị sớm sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy có rất nhiều biện pháp điều trị bệnh táo bón được đưa ra. Trong bài viết hôm nay chuyên trang bacsibenhtri sẽ giới thiệu cùng bạn đọc cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà vừa đơn giản mà lại không kém phần hiệu quả. 

1/ Những nguyên nhân thường dẫn đến tình trạng táo bón

Cơ chế bình thường của cơ thể là khi tích tụ đủ một lượng phân sẽ đẩy xuống trực tràng và tống đẩy ra ngoài. Nếu cơ chế này có sự rối loạn sẽ sinh ra hiện tượng táo bón. Thông thường sẽ xuất phát từ những nguyên nhân sau:

 Hướng dẫn cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà -1

+ Cơ thể gặp phải một số vấn đề về tiêu hóa. Chẳng hạn như: u tại ruột, hẹp đường ruột, tắc ruột…

+ Các bệnh về co thắt đại tràng khiến cho phân không được bài tiết ra ngoài.

+ Thiếu chất xơ làm cho phân không được làm mềm, gặp phải vấn đề về nhuận tràng.

+ Nhiều loại thuốc kháng sinh có thể làm phân khô cứng, ức chế co bóp ở hậu môn.

+ Ngồi lâu một chỗ làm cho máy không được lưu thông, giảm tuần hoàn máu ảnh hưởng tới cơ hậu môn và hệ thống tiêu hóa.

+ Thói quen nhịn đại tiện làm cho phân cứng, đường ruột trở nên mẫn cảm khó đại tiện.

Nếu không điều trị sớm sẽ dễ dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm như: táo bón, nhiễm độc cơ thể, thoát vị thành bụng,…

2/ Nắm ngay cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà

Không phải ngẫu nhiên mà mật ong lại được sử dụng trong việc điều trị bệnh táo bón. Chúng ta hãy cùng phân tích công dụng tuyệt vời của nguyên liệu này:

+ Mật ong có thể hấp thụ nước và có chứa rất nhiều nước. Vì vậy có thể làm cho phân mềm và ẩm ướt khi đi qua hệ tiêu hóa. Như vậy nguyên liệu này hoạt động như một chất bôi trơn kích thích ruột đẩy phân ra ngoài.

Hướng dẫn cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà -2

+ Có thể biến đổi đường fructoso thành glucoso nên rất dễ dàng tiêu hóa. Thích hợp với tất cả mọi người kể cả những người có dạ dày quá nhạy cảm.

+ Mật ong được chứng minh giúp thận và ruột hoạt động tốt hơn. Nhờ đó mà giúp chống táo bón hiệu quả.

Bạn có thể áp dụng cách chữa táo bón bằng mật ong như sau:

** Cách 1: Dùng mật ong vào mỗi buổi sáng 

Bạn nên dùng 10g mật ong vào mỗi buổi sáng trước lúc ăn sáng 1 giờ. Cách này giúp dạ dày bạn hoạt động tốt giảm được nguy cơ mắc bệnh táo bón.

** Cách 2: Dùng chung với trà thảo dược 

+ Pha trà thảo dược rồi thêm vào một chút chanh tươi và mật ong.

+ Nên uống vào mỗi buổi sáng lúc đói để điều trị táo bón. Cũng có thể áp dụng cách này mỗi tuần 1 lần để phòng chống bệnh táo bón cũng hết sức hiệu quả.

Nhưng cách điều trị này đòi hỏi bạn cần phải kiên trì. Đồng thời phải kết hợp với chế độ ăn và sinh hoạt hợp lý thì mới mong khỏi bệnh hoàn toàn.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Như vậy chúng tôi vừa đưa ra những thông tin hướng dẫn cho bạn cách chữa táo bón bằng mật ong tại nhà. Chắc chắn bạn có thể tự mình thực hiện việc chữa trị bệnh theo cách này. Chúc bạn áp dụng thành công.

BẠN ĐỌC CHIA SẺ!

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *