Top 3 phương pháp điều trị táo bón hiệu quả nhất

Táo bón là căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu do chế độ ăn uống và sinh hoạt không phù hợp kéo dài, gây nên bệnh. Việc chữa trị sẽ trở nên dễ dàng hơn khi người bệnh chú ý tới sức khỏe của mình và phát hiện bệnh sớm.

Trong các trường hợp bị táo bón cấp tính ở trạng thái nghiêm trọng gây nên những cơn đau thắt dữ dội hoặc xuất hiện cùng những biểu hiện bất thường, nghi ngờ xuất hiện cùng các bệnh khác, người bệnh cần đến khám tại bệnh viện chuyên khoa để được điều trị kịp thời. Nếu tình trạng bệnh mới chớm xuất hiện, người bệnh có thể lựa chọn những phương pháp đơn giản sau để khắc phục cũng như điều trị khỏi hoàn toàn táo bón.

1/ Mẹo dân gian chữa trĩ bằng rau diếp cá

Theo Đông y, rau diếp cá có vị cay, tính hơi lạnh, giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thể, lợi tiểu, sát trùng. Mùi tanh tanh của rau diếp cá khi vò ra chính là tinh dầu đem lại nhiều tác dụng quý. Lá và phần thân bò trên mặt đất chứa những chất kết hợp cùng với tinh dầu mang tác dụng điều trị bệnh. Chính vì vậy, trong các tài liệu y học cổ truyền cũng đã lưu lại nhiều bài thuốc chữa bệnh trĩ từ rau diếp cá, đặc biệt hiệu nghiệm đối với các trường hợp bị táo bón ở mọi lứa tuổi.

Top 3 phương pháp điều trị táo bón hiệu quả nhất

Đối với các trường hợp bị táo bón hoặc bị trĩ ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể ăn rau diếp cá hàng ngày với lượng nhất định hoặc giã nát chắt lấy nước và uống cùng 1 chút muối hạt lớn. Người bệnh sẽ thấy ngay tác dụng của loại cây này ngay ngày đầu tiên sử dụng, tuy nhiên để cho kết quả điều trị dứt điểm thì nên duy trì đều đặn trong 10 ngày liên tiếp.

2/ Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt

Nguyên nhân gây chứng táo bón phần lớn là do chế độ ăn uống và sinh hoạt, do vậy phương pháp được xem là tối ưu để chữa và phòng ngừa bệnh thay cho việc sử dụng thuốc vẫn là một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh.
Chế độ ăn uống cần đảm bảo đủ chất xơ, nhiều nước và kiêng các chất làm săn niêm mạc ruột. Nhóm thực phẩm có tác dụng nhuận tràng nhiều như khoai lang, rau lang, vừng đen, lá nha đam, trái lê, cám. Chất xơ tối thiểu phải được cung cấp ít nhất 10g một ngày. Nhóm ít tác dụng hơn như đu đủ, chuối, các loại rau nhớt, rau các loại, các loại trái cây có nước, có chất xơ như cam, chanh.

Top 3 phương pháp điều trị táo bón hiệu quả nhất

Mỗi ngày có thể ăn 1- 2 củ khoai lang hoặc ăn rau lang non luộc hoặc xào cùng mẻ chua, uống thêm nước rau lang. Trong bữa ăn nên có nước canh, nước uống. Nước uống rất cần thiết cho người bị táo bón, họ cần phải uống nhiều hơn người khác, nên uống vào ban ngày. Lượng nước phù hợp sẽ phụ thuộc vào trọng lượng cơ thể cũng như tính chất nghề nghiệp và thời tiết từng thời kỳ, dao động từ 1,5l – 2,5l.

Đồ uống có lợi cho nhuận tràng như nước cam vắt, nước chanh, nước trái cây chua, ngọt, lá hoa áctisô, nhân trần. Đối với trẻ nhỏ và người già có thể cho uống nước ép khoai lang, nước cam vắt. Đối với phụ nữ có thai, nhiều thuốc không dùng được, vì vậy, chế độ ăn đặc biệt quan trọng. Những thức ăn này gồm có khoai lang, mè đen, nha đam, cam, chuối, các loại rau.

Người bệnh táo bón không nên ăn các loại trái cây, vỏ trái cây có vị chát như ổi xanh, trái cây xanh, thức ăn tinh chế như cháo, súp đặc (khoai tây, cà rốt nghiền…), không ăn đồ cay nóng, các chất kích thích như hạt tiêu, ớt cay. Hạn chế các đồ ăn sẵn, nhiều dầu mỡ,.. Hạn chế uống rượu bia, cà phê, nước chè, hút thuốc lá.

-> Người bệnh trĩ có thể tìm hiểu: Lời khuyên bổ ích dành cho người bị bệnh trĩ

3/ Điều trị bệnh bằng thảo dược Đông y

Giúp cơ thể khỏe mạnh bằng chế độ ăn uống lành mạnh, đồng thời chữa trị và phòng ngừa táo bón một cách tốt. Nếu sử dụng cách tự nhiên này không mang lại kết quả cao, bạn có thể sử dụng thuốc nhưng phải theo chỉ định của bác sĩ. Thay vì một số loại thuốc Tây y giúp kích thích tiêu hóa, người bệnh có thể tìm hiểu một số bài thuốc Đông y từ các phòng khám uy tín để cải thiện tình trạng táo bón mãn tính.

Top 3 phương pháp điều trị táo bón hiệu quả nhất

Theo Đông y, nguyên nhân gây nên táo bón chia làm 5 thể: Âm hư huyết nhiệt, Thiếu máu, Khí hư, Khí trệ, Hàn kết. Đối với từng trường hợp, thầy thuốc sẽ bốc các vị phù hợp. Ưu điểm của thuốc Đông y đó là thuốc lành tính, không gây biến chứng phụ, không phụ thuộc thuốc và cho hiệu quả điều trị cũng như phòng ngừa lâu dài.

Dựa trên những lý thuyết Y học cổ truyền kết hợp cùng những thành tựu nghiên cứu Y khoa mới nhất, Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam đã phát triển và ứng dụng thành công bài thuốc Nhuận tràng chỉ táo thang điều trị bệnh táo bón mãn tính cho rất nhiều bệnh nhân trên cả nước. Hầu hết những bệnh nhân tìm tới đây đều gặp phải tình trạng cơ địa “huyết nhiệt”, khí huyết ngưng trệ, tì vị kém do bị ảnh hưởng bởi các yếu tố tuổi tác, uống nhiều rượu, sử dụng thuốc điều trị bệnh dài ngày và những người làm công việc văn phòng.

Bài thuốc bao gồm các vị Đương quy, Trần bì, Chỉ thực, Hạnh nhân, Hậu phác có tác dụng chính giúp nhuận tràng nhờ vào việc giải quyết tình trạng khí ứ trong tràng vị, thanh huyết giải độc do cải thiện chức năng gan mật. Những vị thuốc này không đơn thuần chỉ điều trị chứng táo bón và khắc phục các nguyên nhân tại tràng vị mà còn tác động vào đường huyết, giúp khí huyết lưu thông dễ dàng, giảm áp lực lên các thành mạch. Người bệnh có cảm thấy cơ thể nhẹ nhàng, đầu óc được thư giãn, không còn cảm giác tim đập nhanh mỗi lần đại tiện.

Đồng thời với đó các vị Sinh địa, Hoàng kì, Đại hoàng kết hợp cùng một số vị thuốc bổ trợ như Mạch môn, Ma nhân, Bá tử nhân, Thạch hộc,….sẽ cho hiệu quả điều trị toàn diện, điều dưỡng toàn bộ cơ thể.

Ngoài ra nếu có điều kiện hoặc đối với các trường hợp bệnh đã kéo dài quá lâu, biện pháp vật lý trị liệu châm cứu hoặc cấy chỉ các huyệt đạo Đại tràng du, Chi câu, Thái khê, Thiên khu, Tỳ du, Trung quản,… sẽ được áp dụng để rút ngắn thời gian sử dụng thuốc đồng thời cho hiệu quả ngay tức thì.

-> Bài được xem nhiều:Cách chữa bệnh táo bón hiệu quả ở người lớn và trẻ nhỏ

BẠN ĐỌC CHIA SẺ!

Ý kiến độc giả

  1. Thao viết:

    Tôi thấy bài thuốc này được nhiều người sử dụng,, không biết hiệu quả có tốt không vậy?

  2. Hoàng Mạnh Tiến viết:

    Không biết bài thuốc của trung tâm thừa kế và ứng dụng đông y việt nam có an toàn không mọi người nhỉ. Mình cũng muốn sử dụng nhưng vẫn còn băn khoăn không biết như thế nào. Ai đã dùng bài thuốc này rồi có thể chia sẻ thêm cho mình được không?

    1. Thùy Anh viết:

      Tơ thấy bài thuốc này được các bác sĩ đánh giá cáo, chắc là an toàn và hiệu quả. Bạn có thể vào trang này tìm hiểu thêm.
      http://www.benhduongtieuhoa.com/danh-gia-cua-chuyen-gia-ve-bai-thuoc-nhuan-trang-chi-tao-thang.html

  3. Phạm Duyên viết:

    Cho mình hỏi, ông xã mình ngày nào cũng phải đi tiếp khác, bia rượu liên tục, ăn uống lại không đúng giờ, cho nên ông xã mình bị mắc bệnh táo bón, mình có xay nước rau diếp cá cho ông xã mình uống nhưng không ăn thua. Mọi người cho mình hỏi dùng bài thuốc nhuận tràng chỉ táo thang ông xã mình có khỏi được bệnh táo bón không?

  4. Le Thuy viết:

    đúng là mấy phương pháp đông y vẫn là hiệu quả và an toàn nhất mọi người ạ. Mình được biết là ở trung tâm thừa kế ứng dụng đông y việt nam có bài thuốc điều trị bệnh táo bón rất hiệu quả, ai có địa chỉ của trung tâm có thể cho mình được không.

    1. Phương viết:

      Đại chỉ Trung tâm thừa kế ứng dụng đông y việt nam ở tầng 3 số 91 nguyễn xiển, quận thanh xuân, hà nội bạn nhé.

  5. Ngọc Ánh viết:

    Điều trị bằng bài thuốc nhuận tràng chỉ táo thang bao lâu thì khỏi? có sợ gây tác dụng phụ gì cho người điều trị không?

    1. Hưng Nguyễn viết:

      Còn phải phụ thuốc vào tình trạng bệnh của bạn thế nào. Mình nghĩ nhanh hay chậm không quan trọng chủ yếu là khỏi dứt điểm được bệnh, không gây ảnh hưởng gì cho cơ thể. Bạn vừa dùng thuốc và kết hợp với chế độ ăn uống tập luyện thì bệnh sẽ nhanh khỏi thôi bạn ạ.

  6. 5341 viết:

    Đúng là khổ với bệnh táo bón mọi người ạ, mỗi lần đi vệ sinh mình phải mất 1h đồng hồ ngồi nhà về sinh. Mình ăn và uống đủ thứ để cho khỏi bệnh nhưng cũng không ăn thua gì, thấy mọi người nói bài thuốc của trung tâm thừa kế điều trị hiệu quả. Mình phải mua về dùng cho khỏi được căn bệnh khổ sở này.

  7. Vương viết:

    mình cũng học theo ăn khoai lang mới rau mùng tơi nhưng không ăn thua , mất thời gian lắm, dễ đi hơn thui chứ vẫn đau bụng và mấy ngày mới đi

  8. Quế 778 viết:

    mình vừa chữa táo bón của trung tâm thừa kế đông y việt nam song , chữa mất hơn 1 tháng thấy triệu chứng như đau bụng mấy ngày không đi hết rồi, giờ ngày đi vệ sinh 1 lần như trước mấy hôm nữa mình qua khám lại xem có phải uống thêm thuốc không để điều trị cho nó dứt điểm

  9. Loan Tuấn viết:

    Thuốc chữa táo bón của trung tâm thừa kế tốt lắm mọi người ạ, em ở Tây Ninh sau khi kể triệu chứng bệnh được bác sĩ trung tâm kê đơn và gửi thuốc về điều trị , trước mình điều trị qua thuốc tây rồi không khỏi được , sau khi được sự hướng dẫn tận tình bác sĩ mình điều trị hơn 1 tháng thuốc đã hết triệu chứng mấy ngày đi 1 lần rồi trướng bụng đau bụng nữa, cảm ơn trung tâm thừa kế nhé

  10. Quang viết:

    Hàng xóm nhà em có mấy bác cũng chữa táo bón đây rồi, tuổi già uống nhiều thuốc tây lại ít vận động lên bị mấy năm suốt ngày kêu đau bụng mệt mỏi thế mà từ hôm lấy thuốc trung tâm thừa kế chữa các bác kể giờ không phải khổ sở đi vệ sinh rồi.

  11. Luyến 00 viết:

    Con trai mình cháu rất ít khi ăn rau và uống rất ít nước , tháng trước cháu kể hineej tượng đi mấy ngày đi 1 lần gia đình đưa đi khám được các bác sĩ cho thuốc về uống, lúc đầu uống đi được luôn sau đấy uống thuốc rồi cháu vẫn không đi được và lúc đi rất đau rát , gia đình đang ngừng uống thuốc tây liệu trường hợp con trai mình uống thuốc của trung tâm bao lâu thì khỏi ạ

    1. Cường LX viết:

      theo em chị lên cho cháu đến thăm khám là tốt nhất thế bác sĩ mới biết cách điều trị cho cháu, con nhà em cũng chữa táo bón ở trung tâm thừa kế rồi giờ khỏi hoàn toàn mấy tháng nay không thấy bị lại nhưng sau khi điều trị khỏi chị lên tập chau cháu ăn nhiều rau xanh uống nhiều nước vào như thế mới không bị tái phát

  12. Minh Minh viết:

    em thấy nhiều bệnh nhân ở đây đều phản hồi thuốc trị táo bón của trung tâm thừa kế đông y việt nam chữa rất tốt mà hiệu quả lâu dài nữa http://www.chuyenkhoadaday.com/hoi-dia-chi-chua-tao-bon-bang-dong-y-tai-ha-noi mọi người tham khảo xem

  13. Hoài Sơn viết:

    bố em bị viêm khớp hay phải uống kháng sinh dài ngày cộng thêm ông lại máu nóng lên 2 tháng nay bố em hiện tượng mấy hôm mới đi ngoài được, tuần nay em thấy ông hay ôm bụng đau làm em rất lo lắng, không biết trường hợp bố em uống thuốc chữa táo bón của trung tâm có khỏi được không ạ?

  14. Ngọc Luân viết:

    Đúng bị bệnh mới biết cái khổ của bệnh , trước không bị táo bón nghĩ nó bình thường ăn củ khoai sẽ khỏi ngay nhưng giờ chắc em thay đổi cách suy nghĩ mới được, trược em bị táo bón những lần 5 hôm mới đi được lần đấy bụng đau mệt mỏi phải đi thụt mới ra khổ vô cùng rồi cứ tin ăn khoai sẽ đi được ăn mãi chẳng ăn thua rồi may mắn có anh bạn làm cùng cơ quan giới thiệu đến trung tâm thừa kế điều trị, có 1 tháng thuốc thôi mà bệnh khỏi hoàn toàn sinh hoạt trở lại bình thường , được cái bác sĩ trung tâm thừa kế rất nhiệt tình với bệnh nhân lên mình yên tâm điều trị hơn

  15. Lan viết:

    Quan điểm của em trước kia môi trường sống khác lên các cụ có khi ăn củ khoai …vvv là hết táo bón rồi giờ môi trường sống khắc nghiệt hơn cộng thêm cơ thể con người cũng khác lên bệnh táo bón nó phức tạp hơn , em cũng đã chữa qua mấy mẹo dân gian không ăn thua lên bỏ chuyển qua dùng thuốc của trung tâm thừa kế đấy, em uống cũng hơn 1 tháng mới ổn định được

  16. Huyện viết:

    em nghĩ bạn nào mới đi lên đến trung tâm thừa kế mà chữa ngay cho nó song chứ như em để lâu vừa ảnh hưởng công việc cuộc sống lai vừa mệt mỏi , hồi em bị em sút mất mấy kg ấy người tong teo lắm, may lấy thuốc trung tâm về điêu trị gần 2 tháng thì đâu lại vào đấy , hết táo bón ăn uống tiêu hóa bình thường và mình cũng tăng cân trở lại lúc chưa bị bệnh

  17. Tiều viết:

    em là em đề cao tính an toàn mà hiệu quả lâu dài của bài thuốc chữa táo bón của trung tâm thừa kế lắm, mất công uống 1 2 tháng là song vừa khỏi bệnh lại được lâu dài đỡ phải như uống thuốc tây ngày nào kè kè thuốc mà uống nhiều hại dạ dày như chơi ấy

  18. Quý TNT viết:

    em nghĩ mấy phương pháp dân gian cũng tốt nhưng lên kết hợp việc điều trị cùng bài thuốc của trung tâm sẽ đạt hiệu quả cao hơn ,

    1. teangww viết:

      Mình cũng bi bon nặng lắm ý đang muốn dùng thuốc nhưng xa quá

  19. Hoàng viết:

    Đúng rồi mà hôm em đi khám bác sĩ trung tâm thừa kế cũng khuyên thế mà, kết hợp phương pháp dân gian cùng bài thuốc sẽ tăng khả năng chữa bệnh cao hơn.

  20. Vui viết:

    Em cũng đang bị táo bón mệt mỏi lắm uống thuốc tây mãi không thấy hiệu quả thấy mọi người phản hồi tốt về bài thuốc chữa táo bón của trung tâm thừa kế đông y việt nam chắc e dừng thuốc tây mai qua khám lấy thuốc của trung tâm trị cho nó dứt điểm mới được

  21. Hương viết:

    Ở xa quá minh muon sử dụng bài thuốc nay phải làm sao

  22. Thủy Vũ viết:

    http://www.dongyvietnam.org/nhuan-trang-chi-tao-thang-bai-thuoc-dieu-tri-benh-tao-bon-hieu-qua.html << mình tìm hiểu thấy bài thuốc này tốt cho người bị táo bón. Thấy nhiều người quan tâm lắm bạn thử xem nhé

    1. Kiều Tây viết:

      Em cũng đang muốn đi khám vì em thấy bảo táo bón lâu ngày sẽ bị trĩ. Hix.

      1. Tài Peoo viết:

        Đúng rồi bạn. Chữa ngay đi. Thay đổi cả chế độ ăn uống nữa. Ngày trước mình toàn mê đồ cay nóng. đồ nướng các thứ giờ bỏ hết rồi.

  23. Liễu Em viết:

    Em bị trĩ rồi thì bên đông y có thuốc chữa ko ạ? Em bị độ 1 ạ

    1. Dương Thùy viết:

      có cả bài thuốc đông y chữa trĩ đấy. Giờ hầu như dân văn phòng đều bị trĩ cả.. cty mình 10 người thì đến 9 người bị bệnh này rồi.

  24. Đỗ Huyền Trâm viết:

    Phòng khám đông y có địa chỉ ở quảng ninh ko ạ?

    1. Xuân Yến viết:

      ở số 116 văn lang đấy bạn. mình có sdt đấy bạn muốn hỏi đường thì gọi họ chỉ cho 0972606773

  25. Vy Mai viết:

    Dạo này e hay bị đi ngoài ra máu. em nghĩ mình bị trĩ. Em cũng đang phân vân ko biết chữa bằng thuốc đông y ko.

    1. Lan Trinh viết:

      ái này bạn muốn chắc chắn mình bị trĩ hay vấn đề về đường ruột thì nên lên viện khám trước sau đó muốn điều trị thuốc đông y thi mua ở đây. Theo như cá nhân mình thì thuốc tây y ko chữa khỏi được bệnh trĩ nếu b bị nặng. Mà để nặng phải phẫu thuật đó. sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe

      1. Tươi tít viết:

        em thấy đông y tuy lâu 1 chút nhưng hiệu quả lâu dài hơn mà giá thành cũng ko quá cao như tây y.

  26. Cẩm Vân viết:

    cho em hỏi thời gian làm việc ở phòng khám với ạ? Bên phòng khám có chữa về bệnh xương khớp ko ạ?

    1. Anh Dao Nguyen viết:

      hình như làm từ 8h đến 5h chiều thôi ấy. Bên đấy mình thấy có nhiều đầu bệnh lắm. Muốn chắc b nên gọi điện trước cho đỡ mất công qua.

Bình luận

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *