Cẩm nang A-Z chế độ dinh dưỡng và tập luyện người bị bệnh trĩ không nên bỏ qua

Bệnh trĩ nên ăn gì và kiêng gì là tốt nhất cho việc điều trị? Thói quen ăn uống, tập luyện không khoa học là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ. Điều chỉnh chế độ ăn và sinh hoạt là cách giúp bạn kiểm soát những triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ. Nhưng liệu bạn có đánh bay được bệnh với cách này? Lắng nghe chuyên gia tư vấn ngay sau đây.

>> Đừng bỏ qua: Tư vấn từ chuyên gia về bệnh trĩ và giải pháp điều trị an toàn, không cần phẫu thuật

Tư vấn chế độ ăn uống cho người bị trĩ

Bị trĩ nên ăn gì, kiêng gì?

Bác sĩ Tuyết Lan cho biết: “Qua nhiều các nghiên cứu cũng như thực tế điều trị tại Thuốc dân tộc, chúng tôi luôn khuyên bệnh nhân phải có chế độ ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên và xem đây là một trong những nền tảng, cơ sở hỗ trợ hiệu quả điều trị tốt hơn.”

Đối với các bệnh nhân bị trĩ, bạn nên ăn và uống những nhóm thực phẩm dưới đây:

  • Uống nhiều nước: Mỗi ngày từ 1.5 – 2l nước, có thể thay thế nước lọc bằng nước rau củ quả, canh, súp… sẽ giúp làm mềm phân.
  • Thực phẩm giàu chất xơ: đậu phụ, ngũ cốc, rau củ quả… Chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.
  • Các món nhuận tràng: Các loại rau mồng tơi, rau đay, rau dền, diếp cá… hay khoai lang, chuối, bưởi, cam quýt… có tính mát, nhuận tràng giúp tiêu hóa dễ dàng.
  • Thức ăn nhiều sắt: Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh cần bổ sung: gan gà, cua hấp, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, khoai tây luộc, bông cải xanh nấu chín…

Vậy người bị trĩ không nên ăn gì?

Hạn chế những thức ăn nói trên để tránh làm bệnh diễn tiến nặng thêm

Bên cạnh việc ăn uống, người bị trĩ cũng nên có chế độ tập luyện, sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Chính những thói quen tốt này sẽ giúp bạn ngăn cản bệnh xấu đi và giảm bớt phần nào các triệu chứng khó chịu.

Gợi ý các bài tập dành cho người bị trĩ

Chuyên gia – bác sĩ Tuyết Lan cho biết: “Những bệnh nhân bị trĩ khi đến với Trung tâm Thuốc dân tộc sẽ được tư vấn các bài tập giúp cải thiện tình trạng bệnh. Người bệnh có thể tranh thủ mọi lúc để luyện tập, nó sẽ làm cho bạn cảm thấy khá hơn.

Một số bài tập tốt cho người bệnh trĩ bao gồm:

  • Đi bộ: Khoảng 30 phút mỗi ngày, nên hạn chế tập các bài tập nặng (cử tạ, chạy, erobic…)
  • Tập thóp hậu môn 30 – 50 lần vào buổi sáng và buổi tối
  • Một số bài tập yoga nhẹ nhàng
Sinh hoạt điều độ là cách tốt để hỗ trợ chữa bệnh trĩ hiệu quả cao hơn

Trên đây là những lời khuyên từ chuyên gia về chế độ ăn uống, sinh hoạt cho các bệnh nhân bị trĩ. Tuy nhiên, những khẩu phần dinh dưỡng, tập luyện này chỉ là một nhánh nhỏ trong phác đồ điều trị. Các chuyên gia đều cho rằng nó tốt nhưng chưa đủ để đẩy lùi bệnh trĩ từ gốc.

Cần tìm ra một phương pháp kịp thời, dứt điểm, tránh để bệnh kéo dài nếu không bạn sẽ có nguy cơ mắc phải những hệ lụy đáng sợ sau:

  • Ung thư trực tràng
  • Thiếu máu mãn tính
  • Ảnh hưởng đến hệ thần kinh
  • Stress, căng thẳng tâm lý…

Xem thêm: Phương pháp nào tối ưu nhất hiện nay cho người bị trĩ?

Tư vấn giải pháp đẩy lùi bệnh trĩ an toàn, hiệu quả, không đau đớn

Để tránh những biến chứng nguy hiểm nói trên, ngay khi có những dấu hiệu của bệnh trĩ, đừng ngần ngại hay xấu hổ mà hãy tìm đến các bác sĩ của Trung tâm Thuốc dân tộc. Bởi đây là địa chỉ hàng đầu giúp bạn tìm thấy lối thoát bằng YHCT.

Trung tâm Thuốc dân tộc – “Địa chỉ vàng” cho bệnh nhân bị trĩ

Giải pháp hiện nay mà Trung tâm Thuốc dân tộc đang áp dụng đó chính là sử dụng phương pháp Y học cổ truyền để can thiệp vào tận nguyên nhân gốc rễ gây bệnh, đẩy lùi bệnh từ gốc mà không gây đau đớn hay di chứng nào cho người bệnh.

QUAN ĐIỂM CỦA ĐÔNG Y VỀ BỆNH TRĨ

Đông y cho rằng, bệnh trĩ hình thành là do khí huyết ứ trệ. Theo quy luật, máu từ tim theo động mạch đi đến nuôi các mô vùng hậu môn và tiếp tục theo tĩnh mạch trở lại tim.

Tuy nhiên vì khí huyết ứ trệ nên máu ở vùng hậu môn theo tĩnh mạch về không hết, tích tụ lại khiến tĩnh mạch căng phồng và mỏng đi. Trong quá trình đại tiện, áp lực lớn cùng sự cọ sát của phân làm vỡ tĩnh mạch gây đại tiện ra máu. Lâu dần, các tĩnh mạch này suy yếu, sa xuống tạo thành các búi trĩ.

Do đó, khác với Tây y, Đông y đi sâu vào giải quyết nguyên nhân sâu xa gây bệnh trĩ, giúp khí huyết lưu thông, làm bền các thành mạch tại hậu môn, khiến co và teo búi trĩ, loại bỏ từ từ các triệu chứng bệnh từ trong ra ngoài, tránh tái phát trĩ do loại bỏ được căn nguyên của bệnh.

Nắm bắt được những nguyên lý sâu xa này, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan đã cùng cộng sự của mình đau đáu tìm ra phương thuốc hữu hiệu nhất cho bệnh trĩ. Dựa trên nền tảng bài thuốc cổ của người H’mông, kết hợp với những nghiên cứu thực nghiệm của các chuyên gia, Trung tâm Thuốc dân tộc đã cho ra đời bài thuốc THĂNG TRĨ DƯỠNG HUYẾT THANG – Giải pháp hoàn hảo cho người bệnh trĩ.

Mọi thông tin chi tiết về bài thuốc, bạn đọc có thể tìm kiếm tại đây

Tại sao Thăng trĩ Dưỡng huyết thang lại đem lại hiệu quả tốt đến vậy?

Các chuyên gia đầu ngành về YHCT cũng phải khẳng định về hiệu quả của Thăng trĩ Dưỡng huyết thang:

Đánh giá của bác sĩ Vân Anh về bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang

Cụ thể:

– Bài thuốc sử dụng đến hơn 30 loại thảo dược thiên nhiên quý hiếm. Mỗi loại thảo dược lại đem đến những công dụng khác nhau, tổng hòa lại đem đến tác dụng vượt trội.

– Hiếm có một bài thuốc Đông y nào kết hợp giữa cả dạng uống và ngâm. Từ đó đem lại hiệu quả toàn diện, từ gốc, cải thiện bệnh trĩ từ trong ra ngoài.

– Thăng trĩ Dưỡng huyết thang đem đến hiệu quả an toàn, lành tính, không tác dụng phụ gì cho người bệnh. Sử dụng được cho cả trẻ em (trên 5 tuổi) và phụ nữ sau sinh (sau 6 tháng).

– Hiệu quả của bài thuốc đã được kiểm chứng bằng thực tế: Qua khảo sát năm 2014, đã có 3.571 bệnh nhân sử dụng bài thuốc này để điều trị bệnh trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp. Kết quả đạt được là:

  • 81.6% bệnh nhân đã khỏi bệnh khi dùng đủ liệu trình thuốc
  • 11.9% bệnh nhân đã giảm bệnh rõ rệt
  • 6.5% bệnh nhân điều trị không đúng cách nên không mang lại kết quả tốt. 

Xem thêm: Những lý do khiến bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang được nhiều người tin dùng

Đây được xem là những con số đáng kinh ngạc, chứng minh cho một phương pháp an toàn, hiệu quả. Nếu so sánh, ta có thể thấy rằng:

  • Các phương pháp phẫu thuật theo Tây y hiện nay có khoảng 25 – 30% bệnh nhân sau phẫu thuật gặp phải các biến chứng như hẹp hậu môn, rò hậu môn, viêm nhiễm hậu môn, đại tiện mất tự chủ,… Hơn nữa, khi phẫu thuật, bệnh nhân phải chịu đau rát trong khoảng 1 – 2 tuần, ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt và làm việc.
  • Còn với các loại thuốc Đông y khác thì chỉ đạt hiệu quả khoảng 50 – 60% bệnh nhân khỏi bệnh.

Ngày càng có nhiều bệnh nhân đã tin tưởng và tìm đến Trung tâm Thuốc dân tộc để được các chuyên gia tư vấn giải pháp.

Xem video: Đánh giá của người bệnh về hiệu quả bài thuốc Thăng trĩ Dưỡng huyết thang của Trung tâm Thuốc dân tộc

Rất nhiều người đã tìm ra giải pháp thoát khỏi căn bệnh trĩ khi đến với Trung tâm Thuốc dân tộc. Nếu như bạn còn ngần ngại, hay không có thời gian đi khám, bạn có thể liên hệ với các chuyên gia để được tư vấn online và gửi thuốc về tận nhà. Địa chỉ và cách thức liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc như sau:

Địa chỉ:

  • Tại Hà Nội: 132 Ô Chợ Dừa – Đống Đa – HN
  • Tại Hồ Chí Minh: 145 Hoa Lan – Phường 2 – Phú Nhuận – HCM
  • Tại Quảng Ninh: 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long, Quảng Ninh

Số điện thoại/ Zalo:

Website: www.thuocdantoc.org

Fanpage: Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng Thuốc Dân Tộc

Thông tin hữu ích:

Đóng

Cách điều trị bệnh trĩ hiệu quả nhất dưới góc nhìn chuyên gia

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *