8 Lý do khiến phụ nữ bị trĩ và cách phòng tránh chị em nên biết

Thứ Năm, 27-06-2013

Theo thống kê tỉ lệ mắc bệnh trĩ ở phụ nữ đang có xu hướng tăng cao và cao hơn so với nam giới. Bệnh trĩ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như thiếu máu, mắc bệnh phụ khoa, cản trở đời sống vợ chồng.

Việc hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ sẽ giúp chúng ta biết cách phòng ngừa bệnh hiệu quả hơn.

8 Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ

1. Do cấu trúc cơ thể phụ nữ đặc biệt

Cơ thể của nữ giới có cấu tạo khác biệt so với nam giới. Đối với nam giới có một phần cơ quan sinh dục nằm ở bên ngoài, còn đối với phụ nữ thì vùng chậu bao gồm cả tử cung lẫn cơ quan sinh dục đều nằm ở bên trong cơ thể. Chính vì vậy, phần tử cung dễ chèn ép lên trực tràng tạo áp lực lên hậu môn dễ dẫn đến mắc táo bón, ảnh hưởng đến quá trình lưu máu và dẫn đến hình thành búi trĩ.

2. Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt và mãn kinh

Trong chu kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ bị mất một lượng máu đi kèm với mất nước trong cơ thể. Điều này làm cho phân cứng, dễ dẫn đến tình trạng táo bón, khi đi vệ sinh phải rặn mạnh gây nứt và lâu dần gây bệnh trĩ ở hậu môn.

Lý do khiến phụ nữ bị trĩ

Phụ nữ mãn kinh thường rất dễ mắc bệnh trĩ

Còn khi bước vào tuổi mãn kinh, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi, phần cơ hậu môn sẽ bị nhão hơn so với lúc đầu, tính đàn hồi của hậu môn cũng bị suy giảm đáng kể, khiến cho quá trình lưu thông máu trở nên khó khăn từ đó tăng nguy cơ bị trĩ rất cao.

3. Áp lực trong giai đoạn mang thai

Theo ước tính có khoảng 20% số phụ nữ bị trĩ, phát hiện bị trĩ hoặc bị trĩ nặng hơn sau khi mang thai và sinh con, nguyên nhân là vì:

– Khi mang thai các hormone của người mẹ có sự thay đổi và tăng lên, gây tích nước, mở rộng thành máu.

– Khi bụng dần dần to lên, gia tăng trọng lượng do sự phát triển của thai nhi gây tác động lên tử cung khiến các tĩnh mạch dưới hậu môn chịu áp lực.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ

Phụ nữ mang thai có tỉ lệ mắc bệnh trĩ cao hơn những người khác

– Khi mang thai do thai phụ ít đi lại vận động cộng thêm sự tăng cân nhanh chóng, rối loạn tiêu hóa khiến hoạt động của dạ dày chậm lại.

– Đang mang thai, thai phụ thường khó khăn trong việc đi lại, vì thế cũng rất khó khăn trong việc đi đại tiện, nếu ăn uống không đúng cách rất dễ khiến phân bị khô, táo bón lâu ngày dẫn đến bị trĩ.

– Trong một số trường hợp khi sinh con, người mẹ bị rạch tầng sinh môn, khi khâu sản phụ có thể bị khâu chít vào một số mạch máu ở hậu môn dẫn đến mắc bệnh trĩ.

4. Chế độ sinh hoạt không khoa học

Phụ nữ thường làm những công việc nhẹ nhàng, ít vận động, ngồi nhiều một chỗ như nhân viên văn phòng, công nhân may. Việc ngồi nhiều, đứng lâu sẽ ảnh hưởng đến quá trình lưu thông máu trong cơ thể, đặc biệt là khu vực xương chậu và những chi dưới. Khi máu dồn tụ tại phần đường ruột quá nhiều và lâu ngày sẽ gây ra hiện tượng xuất hiện búi trĩ.

Lý do khiến phụ nữ bị trĩ

Ngồi quá lâu có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao

Ngồi nhiều, đứng lâu tại một chỗ sẽ khiến cho nhu động ruột không được hoạt động nhiều, việc đẩy chất thải xuống ruột già gặp khó khăn, phân giữ trong ruột quá lâu sẽ gây táo bón, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh trĩ cao.

5. Chế độ ăn uống không hợp lý

Thông thường, do công việc bận rộn, mệt mỏi nên người phụ nữ ít chú tâm đến ăn uống. Trong bữa ăn thường thiếu rau xanh, hoa quả tươi từ đó dẫn đến thiếu chất xơ, mà thiếu chất xơ sẽ khiến cho hệ tiêu hóa bài tiết bị trì trệ dễ dẫn đến bệnh trĩ.

Nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ

Thiếu chất xơ trong các bữa ăn có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao

Ngoài ra, thói quen ăn các loại đồ ăn nhanh, đồ ăn cay nóng, đồ ăn sẵn cũng là một trong những nguyên nhân chính gây nên bệnh trĩ. Việc lười uống nước cũng khiến cho sự co bóp của hậu môn yếu lâu dần hình thành nên bệnh trĩ và các chứng bệnh về da.

6. Tuổi cao thường dễ mắc bệnh trĩ

Đối với phụ nữ tuổi cao thường hệ tiêu hóa kém, các cơ dọc theo ống hậu môn, cơ vòng dần bị suy giảm chức năng vận động. Độ đàn hồi của cơ vòng kém từ đó khiến tĩnh mạch trĩ bị mất neo và trượt xuống vùng hậu môn, gây nên hiện tượng táo bón và hình thành nên búi trĩ.

7. Quan hệ tình dục qua hậu môn

Việc quan hệ tình dục qua đường hậu môn thường đem lại cho các cặp vợ chồng cảm giác mới lạ và khoái cảm. Tuy nhiên, đây chính là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ ở phụ nữ. Điều này được giải thích như sau:

Phòng tránh bệnh trĩ cho phụ nữ

Quan hệ tình dục không đúng cách có nguy cơ gây trĩ nguy hiểm

– Hậu môn được cấu tạo khác với âm đạo, không thể co giãn tốt cũng không tiết ra chất nhờn nên khi giao hợp dễ gây đau rát, xây xước, chảy máu. Điều này gây viêm nhiễm hậu môn và có nguy cơ mắc bệnh trĩ.

– Đồng thời, khi quan hệ bằng hậu môn, các cơ vùng hông và lưng phải co giãn liên tục. Điều này làm chậm quá trình tuần hoàn máu quanh hậu môn, khiến tĩnh mạch bị tắc nghẽn, từ đó làm cho mạch máu căng lên gây bệnh trĩ.

8. Vệ sinh không đúng cách

Các chị em thường có thói quen sau khi đi đại tiện là dùng giấy vệ sinh, lúc này các chất thải không được loại bỏ hết, đọng lại quanh hậu môn gây viêm nhiễm, ngứa ngáy và là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Cách tốt nhất để hạn chế mắc bệnh trĩ và vệ sinh hậu môn sạch sẽ đó chính là dùng nước để rửa.

Phòng ngừa bệnh trĩ cho phụ nữ hiệu quả

Để giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ, mỗi chúng ta cần duy trì một lối sống lành mạnh, có chế độ dinh dưỡng hợp lý bằng cách thực hiện tốt những điều sau:

Phòng ngừa bệnh trĩ cho phụ nữ

Bổ sung đầy đủ chất xơ phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả

+ Bổ sung đầy đủ chất xơ bằng cách ăn nhiều rau xanh, qua quả tươi, uống nhiều nước. Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, thức ăn chế biến sẵn, khó tiêu hóa.

+ Không đứng hoặc ngồi quá lâu một chỗ mà nên vận động, thư giãn cơ thể bằng cách thực hiện các động tác thể dục nhẹ nhàng, đi bộ chậm rãi.

+ Tạo thói quen đi vệ sinh đúng cách, không nhịn đại tiện, không ngồi xổm, không rặn mạnh, vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước ấm, tắm rửa cơ thể thường xuyên hàng ngày.

+ Quan hệ tình dục đúng cách, đồng thời nên bổ sung thêm các TPCN có thành phần từ thảo dược thiên nhiên để giúp ngăn ngừa táo bón, trợ tĩnh mạch hiệu quả.

Trên đây là 8 lý do khiến phụ nữ bị trĩ và cách phòng tránh hiệu quả, các chị em có thể tham khảo và áp dụng ngay để hạn chế nguy cơ mắc bệnh trĩ nguy hiểm.

♣ Có thể bạn đang muốn biết:

BẠN ĐỌC CHIA SẺ!

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *